Clef de vol
Accompagnement individuel
Libérez-vous
Vous voulez transformer votre vie active(ment) ?
Vous voulez booster votre vie professionnelle pour y trouver du sens ? Vous avez des pistes pour la suite, mais sentez des blocages intérieurs pointer le bout de leur nez ? Votre vie ne vous convient pas et nous voulez vous en dépatouiller ?
Crise de sens, burn out, ras le bol, le moment est arrivé pour vous de mettre les choses à plat pour prendre un nouveau départ vers une vie qui vous ressemble davantage, dans laquelle vos besoins sont pris en charge, vos valeurs nourries, et votre joie sincère et fréquente.
Une vie en accord avec qui vous êtes
Alors autant s'y amuser !
Aujourd'hui vous êtes adultes. Prenez les rênes, et trouvez une cour de récréation qui vous plaise. Je suis convaincue que tout le monde peut vivre une vie qui lui correspond.
Je vous propose de vous accompagner à réaliser cela pour vous. Imaginez, une vie dans laquelle vous êtes (la plupart du temps) content.e d’aller bosser, où votre vie sociale vous convient, où vous souriez, sans même savoir pourquoi, juste parce que vous vous sentez bien.
Le chemin sera vallonné, parfois difficile, mais l'aventure vaut le coup !
Si le travail est le terrain de jeu des adultes...
La conduite accompagnée du changement
Un accompagnement sur mesure
Je pourrais vous proposer un nombre de séances défini.
Je pourrais vous proposer un parcours avec un déroulé détaillé des thèmes que nous allons aborder à chaque séances.
Je pourrais vous proposer l’accès à certains de mes outils.
Je pourrais. Mais je ne le ferai pas.
Le principe directeur de cet accompagnement : vous savez ce dont vous avez besoin et l'erreur est ok. Vous voulez changer les choses pour vous dans votre vie, alors pour vous entrainer je vous mets en condition en vous permettant de construire, un pas après l’autre, l’accompagnement sur-mesure qui vous conviendra.
Vous aurez accès à toutes mes compétences professionnelles, à ma bibliothèque d’exercices, à mes expériences mixées et organisées à votre sauce !
Soyez aux commandes de votre transformation
prendre rendez-vous
Je vous l’ai dit, vous êtes maître de vous-même, et responsable de votre aventure à mes cotés.
Cette année d’accompagnement se découpe en deux temps. Pendant la première phase l’objectif est de faire le point, déconstruire des choses, redéfinir votre plan de vol, lui donner un sens. Les objectifs pourront bien sûr varier selon vos besoins, et l’étape de vie dans laquelle vous vous trouvez. Lors de la seconde phase vous construirez les choses, à votre rythme, et vous pourrez me solliciter, selon ce que vous vivez, selon les besoins qui émergent au fur et à mesure, de manière moins régulière et intense.
Comment ça fonctionne ?
Première phase : 4 mois pendant lesquels vous disposez de 5 heures d’accompagnement chaque mois.
Deuxième phase : 8 mois pour lesquels vous choisissez l’option qui vous convient :
Main dans la main : accès à 1h d’accompagnement par mois
Juste distance : accès à 3h d’accompagnement réparties comme vous le souhaitez lors de ces 8 mois.
Ces heures, vous choisissez comment vous les remplissez et à quel rythme vous les répartissez. Bien sûr, nous pouvons en parler ensemble !
12 mois d’accompagnement sur-mesure, avec accès à ma bibliothèque d’exercices thématiques conçus spécialement pour les personnes qui souhaitent transformer leur vie pour qu’elle soit fidèle à qui ils sont !
c'est pour moi !
je veux ça !
Clef de vol
Main dans la main
Dans quoi pouvez-vous piocher ?
Clef de vol
Juste distance
4200€*
*Possibilité de paiement en plusieurs fois
Les classiques :
Coaching : séance de 1, 2 ou 3 heures
Thérapie : séance d’1h
Hypnose : selon les besoins et le contenu
Reiki : séance de 30 min ou 1h
D’autres possibilités, en en discutant ensemble :
Human design, atelier thématique selon votre besoin, recherche d’exercice ou de ressources, mise en situation d’entretien, accompagnement à la rédaction d’un dossier de formation, échange à 3 avec votre conjoint.e…
4800€*
5 heures d'accompagnement par mois pendant 4 mois
3 heures d'accompagnement à répartir selon vos besoins au cours des 8 mois suivants
Des contenus de séances adaptés à vos besoins
Fréquence et durée des rendez-vous selon votre emploi du temps
Accès illimité à ma bibliothèque de ressources (exercices, vidéos, podcasts...)
Des échanges entre nos sessions en fonction de vos besoins
5 heures d'accompagnement par mois pendant 4 mois
8 heures d'accompagnement sur le reste de l'année, soit 1h/mois pendant 8 mois
Des contenus de séances adaptés à vos besoins
Fréquence et durée des rendez-vous selon votre emploi du temps
Accès illimité à ma bibliothèque de ressources (exercices, vidéos, podcasts...)
Des échanges entre nos sessions en fonction de vos besoins
Mois 1
1 séance de coaching de 2h pour définir les objectifs.
3 fois 1h de coaching sur les 3 semaines suivantes, puis
1 séance d’1h de thérapie pour aller explorer une blessure identifiée en coaching.
1
Mois 2
1 séance d’1h de Reiki pour continuer le travail entamé en thérapie. 3h pour une lecture de human design. 1h de coaching
2
Mois 3
2x 2h de coaching et 1h de Reiki
3
Mois 4
1h de thérapie,
1h d’atelier sur les émotions,
1 séance d’1h de coaching, puis une de 2h.
4
Mois 5
1h de coaching sur un blocage lié au syndrome de l’imposteur
5
Mois 6
1h de coaching sur l’argent
6
Mois 7
30min de Reiki,
30 min de recherches de ressources sur la thématique du moment
7
Mois 8
1h d’accompagnement mixte sur la place du travail dans le couple
8
Mois 9
1h d’aide au dossier parcoursup et
30min de mise à jour du plan d’action
9
Mois 10
1h d’accompagnement mixte autour de la recherche de contrat pro
10
Mois 11
1h de coaching / simulation d’entretien de recrutement
11
Mois 12
1h de coaching bilan & célébration
12
"Coline est à l'écoute, bienveillante et très professionnelle.
Grâce à elle, j'ai pu, via un parcours de coaching, mieux me connaître, prendre conscience de mes valeurs, de mes forces, de mes moteurs et ainsi aborder ma vie professionnelle et personnelle plus sereinement. Le changement s'opère! Un grand merci !"
"J'ai eu la chance de suivre pendant plusieurs mois un parcours avec Coline pour atteindre mon objectif de reconversion."
Je suis arrivée dans son cabinet plutôt bloquée et anxieuse, et quelque peu perdue dans mes projets pro. et ma vision du futur.
Je repars : sereine, plus sûre de moi, consciente de ma valeur et de mes qualités.Je peux enfin me sentir libre de mes choix professionnels et j'ai identifié les erreurs à ne plus commettre (...) Je mesure à présent mes forces et atouts.
Merci Coline."
Envie d'en savoir plus sur ma manière de travailler ?
découvrir mes outils
ou prendre rendez-vous ici
faire connaissance
découvrir mes outils
découvrir mes outils
Tous droits réservés - Livré sans notice - 2022
Mentions légales & politique de confidentialité
Made with love by Une petite pépite
